আত্ম সম্মোহন এবং তার ক্ষমতা পরিবর্তন জীবন

10. 12. 2018
বহিঃরাজনীতি, ইতিহাস এবং আধ্যাত্মিকতার 6 তম আন্তর্জাতিক সম্মেলন

স্ব-সম্মোহন - এই কার্যকর সরঞ্জামটি মানুষকে নেতিবাচক নিদর্শন এবং চিন্তাভাবনা থেকে দূরে থাকতে এবং খুশি হতে সহায়তা করে।

আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই কেবল মজাদার ভিডিও দেখে বাড়ে যেখানে প্রাপ্তবয়স্করা শিশু, প্রাণী ইত্যাদি হয়ে থাকে watching "ঘুম". আশ্চর্যের কিছু নেই যে সম্মোহন একটি সন্দেহজনক স্বাস্থ্যকর পরিমাণের সাথে জড়িত।

ইতিবাচক পরিবর্তন

তবুও, অনেক সম্মোহন সঙ্গে একটি অত্যন্ত ইতিবাচক অভিজ্ঞতা আছে! অন্যের জন্য, সম্মোহন এমন কিছু যা তাদের জীবনকে ব্যাপকভাবে পরিবর্তন করে। সম্মোহন মানুষকে ফোবিয়া পরাভূত করতে সাহায্য করেছে এবং গর্ভবতী মায়েদের সন্তানের জন্মের জন্য প্রস্তুতির জন্য সাহায্য করেছে, হাজার হাজার ছাড়িয়ে বা ওজন কমানোর জন্য উল্লেখ করতে সহায়তা করে না। সম্মোহন ক্রমবর্ধমান অন্যান্য চিকিত্সা ব্যর্থ যখন মানসিক বা মানসিক সমস্যা সম্মুখীন মানুষের জন্য একটি লাইফলাইন হিসাবে দেখা হয়.

"সহজ কথায় বলতে গেলে, সম্মোহন বিভিন্ন বিশ্বাসের সাথে মনের পুনঃপ্রসূচনা করতে পারে" says মালমিন্ডার গিল Jako Hypnotherapist এবং জীবন কোচ  (hypnotherapist এবং জীবন প্রশিক্ষক *)। যদি আপনি ভয় মত কিছু পরাস্ত করার চেষ্টা করছেন স্বয়ং সম্মোহন সত্যিই দরকারী হতে পারে। এটি নেতিবাচক বা অপ্রয়োজনীয় আচরণগত নিদর্শন ভাঙ্গার চেষ্টা করে এমন যেকোনও জন্য উপযুক্ত।

মালমিন্ডার গিল

OCD বা PTSD

সঙ্গে বসবাস মানুষের জন্য (* এই ধরনের মানসিক রোগ যেমন), একটি OCD (অত্যধিক নেশাগ্রস্ত বিশৃঙ্খলা *), PTSD (posttraumatic চাপ রোগ), একটি বিষণ্নতা বা দুশ্চিন্তা থাকার স্ব-সম্মোহন আসলে রূপান্তর ফলাফল নিয়ে আসতে পারে। উভয় ক্ষেত্রেই চিকিত্সা বা থেরাপি ক্লিনিকাল সাক্ষাত্কার বিকল্প হিসেবে।

আত্ম সম্মোহন কি সম্পর্কে আলাদা?

মালমিন্ডার গিল বলছেন যে এটি ব্যক্তিদের নিজেদের যত্ন নেওয়ার জন্য শিক্ষা দেয়, তারা নিজেদের সম্পর্কে আরও ভাল মনে করে।

"উদ্বেগ অনুভব করে এমন লোকেরা নিজের সম্পর্কে নেতিবাচক কথা বলে তাই তারা ইতিমধ্যে একধরনের স্ব-সম্মোহন শুনতে পায়। আমি তাদের আলাদা ভয়েস ব্যবহার করতে শেখাব, আরও ইতিবাচক। ক্লায়েন্টরা তখন বুঝতে পারে যে তাদের মন কী করতে সক্ষম এবং একে অপরের সাথে আরও ভালভাবে কাজ করতে সক্ষম। "

কাউন্সিলিংয়ের মত, যেখানে আপনি নিয়মিত যান, গিল করতে, 3x সর্বাধিক 4x হবে। এটি ইমেল বা তাদের নিজস্ব সম্মোহন পডকাস্টের মাধ্যমে অতিরিক্ত সহায়তা সরবরাহ করে তবে প্রতিটি ব্যক্তির পরিবর্তনের ইচ্ছা জোর দেওয়া হয়।

Autohypnosis - একটি নতুন সংবেদনশীলতা

এই কারণে অটোহাইপনোসিসকে "নতুন গ্রহণযোগ্যতা" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। আপনার মন পরিষ্কার করার পরিবর্তে, এটির বিকাশ সম্পর্কে এটি। মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ এবং সম্মোহন সম্পর্কে দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা পরিচালনা করা বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক স্টিফেন রেডফোর্ড তাতে একমত হন সম্মোহন জীবন একটি নতুন উপায় আনলক সাহায্য করতে পারেন.

"এটি মস্তিষ্ক কী সক্ষম তা খুঁজে বের করার বিষয়ে। মন একটি মজার জায়গা এবং কিছু লোকের পক্ষে সুখে বা অসন্তুষ্ট থাকতে পারার মধ্যে পার্থক্য কেবল একটি চিন্তাভাবনা হতে পারে ”

বেশিরভাগ ক্লায়েন্ট (60% এর চেয়ে বেশি) স্ব-সম্মোহন সম্পর্কগুলির জন্য দীর্ঘস্থায়ীতার কারণ হিসাবে রিপোর্ট করে। প্রায়ই তারা আরও সরানো এবং ভুল বা অতীত সম্পর্ক ভুলবেন না। গিল দুইটি থেরাপি সহ স্ব-সম্মোহন মিশ্রিত করে ভাঙা হৃদয়কে পরাজিত করার জন্য একটি অনন্য উপায় তৈরি করেছে (EFT পদ্ধতি  *) এবং ধ্যান দ্বারা নির্দেশিত। তিনি এত সফল হয়ে উঠেছিলেন যে তিনি হার্লি স্ট্রিটের 'প্রেম হাইপোথেরাপিস্ট' নামে পরিচিত হয়ে উঠেছিলেন এবং বলেছিলেন 100% ক্লায়েন্ট ইতিবাচক ফলাফল পেয়েছেন।

সারাহ

ওয়েস্টার্ন লন্ডনের একজন অ্যাটর্নি সারহা যখন 6 বছর পর তার প্রেমিকের সাথে ভেঙ্গে পড়েন, তখন তিনি গভীর বিষণ্নতায় পড়েন।

"আমি অনুভব করলাম আমার জীবন অবিচ্ছিন্ন পড়েছে। এটি আমার ঘুমকে প্রভাবিত করেছে, আমার কাজ করার ক্ষমতা - সবকিছু everything "

সারাহ তার ডাক্তারের কাছ থেকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞেস করেছিলেন এবং একজন থেরাপিস্টের সাথে যোগ দিতে শুরু করেছিলেন, যিনি তাকে সম্মোহন করার চেষ্টা করেছিলেন। গিলের সাথে তার তিনটি encounters সময়, Sarah তার পরিস্থিতি এবং তার নেতিবাচক চিন্তা নিদর্শন কিভাবে অন্বেষণ শিখেছি। তিনি তার বিরতি দূরে এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক ভবিষ্যতে ফোকাস সাহায্য করার জন্য তার দক্ষতা প্রশিক্ষণ শিখেছি।

"স্ব-সম্মোহন আমার জীবনকে বদলে দিয়েছিল। তিনি আমাকে কঠিন সময়ে আরও শক্তিশালী হতে সাহায্য করেছিলেন। অনুভব করছি যে অনুশীলন শুরুর পর থেকে ছয় বছরের চেয়ে ছয় মাসে আমি আমার সম্পর্কে আরও বেশি কিছু শিখেছি। এখন আমি নিজেকে অনেক বেশি বিশ্বাস করি এবং আমি নিজের পক্ষে সেরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

আত্ম সম্মোহন সবার জন্য উত্তর হতে পারে না, তবে এটি অবশ্যই এটি ব্যবহার করার জন্য অর্থ প্রদান করে।

আপনি আপনার নিজের স্ব-সাহায্য অভিজ্ঞতা আছে?

ফলাফল দেখুন

আপলোড হচ্ছে ... আপলোড হচ্ছে ...

অনুরূপ নিবন্ধ