পরিচিতি:

ঠিক আজ, এমন কিছু ঘটেছে যে আমি প্রতিবার লিখতে গিয়ে প্রতিরোধ করি, এবং আমি সর্বদা নম্রভাবে এডগার কায়সের বইটি তুলে নিই। এই নিবন্ধটি প্রথম যে আমাকে এটি করতে দেয়নি। আমি লেখা শুরু করার কয়েক মিনিট আগে, আমি নিম্নলিখিত পাঠ্য সহ একজন বন্ধুর কাছ থেকে একটি পাঠ্য বার্তা পেয়েছি: আপনি হৃদয় থেকে লিখুন। তাই হ্যাঁ, এটি হৃদয় থেকে হবে। এটা শুধু খোলা এবং শেয়ার করার জন্য আমাকে একটি গল্প পাঠাচ্ছে. আমার নিজের গল্প। পাঠকবৃন্দ, আপনার প্রতি ভালোবাসার কারণে আমি চ্যালেঞ্জটি গ্রহণ করছি এবং নিজেকে উৎসর্গ করছি:

মে মাসের এই সুন্দর দিনগুলিতে, প্রস্ফুটিত লিলাক এবং প্রেমে দম্পতিদের দিনগুলিতে, সম্ভবত আমাদের মধ্যে অনেকেই নিজেদেরকে আমাদের আত্মার গভীরতার দিকে তাকাতে এবং আমাদের উদ্ভাসিত বিশ্বকে পুনর্নির্মাণ করার অনুমতি দেবে। এডগারকে ধন্যবাদ নিয়ে আমি যাই লিখি না কেন, বিশ্বাস করুন আমি মূলত লেখার আনন্দদায়ক অনুভূতির জন্যই করি। এর মধ্যে কোন মহৎ উদ্দেশ্য নেই, যাদের চামড়ার নিচে এডগার কায়েস রয়েছে তারা এই বিষয়গুলির বেশিরভাগই জানেন এবং যারা আগ্রহী নন তারা আমার উপস্থাপনা পড়তে বা কাজ করতে প্ররোচিত হবেন না। এমন একটি গোষ্ঠী থেকে যারা শিখতে এবং সমৃদ্ধ হতে পছন্দ করে, আমি তাদের উৎসাহ দিতে চাই যারা আমার কথায় সত্য অনুভব করে তাদের দিকনির্দেশনা খুঁজে পেতে যা তাদের সমমনা প্রাণীদের সাথে সংযুক্ত করে। কেন? কারণ দলে শক্তি আছে. আমার অভ্যন্তরীণ জগতের সাথে কাজ করার শুরুতে, আমি সুন্দর এবং জ্ঞানী কথা শুনতে পেতাম: "আপনি যদি একদিন একটি পেশা করতে চান, যারা এখন এটি করেন তাদের সাথে মেলামেশা করুন, এবং শীঘ্রই আপনি এটির অংশ হবেন।"

আমি যেমন গ্রহণ করেছি

আমি উপরে লেখা বাক্যটি শোনার মুহুর্তের অর্ধেক বছরও পেরিয়ে যায়নি এবং আমি ক্র্যানিওসাক্রাল অস্টিওপ্যাথি সম্পর্কে শিখেছি। সেই সময়ে, আমি জানতাম যে আমার বিয়ে ভেঙে যাচ্ছে এবং এমন কোনও শক্তি নেই যা আমাকে এবং আমার স্বামীকে আবার একত্রিত করবে, কারণ আমাদের পথগুলি দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন দিকে যাচ্ছিল। আমার উপর একটি খুলি হাজির. এটি একটি দু: খিত সময়ে একটি বিট এসেছিল, কিন্তু আমি প্রথম থেকে জানতাম যে আমি সারাজীবন এটা করতে চাই। আমি আমার হাত একসাথে রেখেছি এবং আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ নড়াচড়ার সাথে কাজ করতে শিখেছি, যেখানে প্রচুর তরল প্রবাহিত হয়, রক্ত, রস, সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড, যেখানে পেশী এবং টেন্ডন স্পন্দন এবং যেখানে অঙ্গগুলি তাদের অভিজ্ঞতা অনুসারে চলে। আমি কখনই ভাবিনি যে আমি আমাদের শিক্ষকের মতো লোকেদের সাথে কাজ করতে সক্ষম হব, এমনকি ক্লায়েন্টদের গভীরতম যন্ত্রণার মধ্যেও আমি এমন একটি শক্তিশালী আলোকবর্তিকা হতে পারি যা একজন থেরাপিস্ট অনুশীলনে সম্মুখীন হন। শুরুতে আমি মূলত উত্তেজিত ছিলাম। একজন ব্যক্তির ফ্যাসিয়া অনুধাবন করার এক মুহূর্ত পরে, আমি কোষের গভীর-বসা স্মৃতি, শৈশবকাল বা সন্তানের জন্মের আঘাতগুলি আবিষ্কার করতে সক্ষম হয়েছিলাম এবং তাদের সেই যত্ন দিতে পেরেছিলাম যা তারা তখন ফিরে পায়নি। এটি মহান শক্তি এনেছে, যা চালিয়ে যাওয়ার জন্য আমাকে নম্রতায় রূপান্তরিত করতে শিখতে হয়েছিল।

আপনি যে আপ করতে পারবেন না

সেই সময়ে, আমি রাডোটিনে বাচ্চাদের জুতা বিক্রি করছিলাম এবং এইভাবে অনেক মায়ের সাথে দেখা হয়েছিল। কিছু প্রতিবন্ধী বা প্রায়ই অসুস্থ শিশু ছিল, এবং আমি তাদের মাথার খুলির সৌন্দর্য বলতে পারি। মহিলারা উত্সাহী ছিল, তাই আমি তাদের থেরাপির জন্য আমার শিক্ষকের কাছে পাঠিয়েছিলাম। তিনি এক মাকে প্রত্যাখ্যান করেছিলেন। সন্তান প্রসবের সময় ফ্র্যাকচারের কারণে জন্মের পর থেকেই তার ছোট্ট মেয়েটির পা বাড়েনি। মা যেখানেই পারেন সাহায্যের জন্য খুঁজছিলেন। কয়েক মাস অনুশীলনের পর খুলি নিয়ে কাজ করার সাহস হয়নি, কিন্তু তিনি তার অনুসন্ধানে অক্লান্ত ছিলেন যতক্ষণ না তিনি এমন একজন ব্যক্তিকে খুঁজে পান যিনি দীর্ঘদিন ধরে ক্র্যানিওসাক্রাল বায়োডাইনামিকস নিয়ে কাজ করছেন এবং তার সাথে আমাকে শেখানোর ব্যবস্থা করেন যে কীভাবে ছোট্ট মেয়েটির যত্ন নেওয়া যায় এবং তার চিকিত্সা করা যায়।. এবং তাই আমি আমার একজন ভবিষ্যত সহকর্মীর সাথে দেখা করেছি, একজন ব্যক্তি যিনি সেই সময়ে অ্যাসোসিয়েশন অফ ক্র্যানিওসাক্রাল বায়োডাইনামিকস প্রতিষ্ঠা করেছিলেন, একজন বৌদ্ধ, আমার মতে একজন বোধিসত্ত্ব, যিনি আমাকে বিনামূল্যে আমার প্রথম বায়োডাইনামিক পাঠ এবং চিকিত্সা দিয়েছিলেন।

বায়োডাইনামিকস একটি অধ্যয়ন

সেই সময়ে আমি অস্টিওপ্যাথির ছাত্র ছিলাম, বায়োডাইনামিকসের কাজটি আমার উপলব্ধির জন্য নিরবধি এবং অপ্রাপ্য বলে মনে হয়েছিল। যখন আমি অ্যাসোসিয়েশনের থেরাপিস্টদের পুরো দলটির দিকে তাকালাম, তখন এটি আমার মাথায় ভেসে উঠল: "আমি একদিন তাদের সাথে কাজ করব।" আমি আমার সাহসিকতার জন্য হাসলাম এবং আমি যে বাস্তবতাটি অনুভব করছিলাম তার সাথে দ্রুত ধারণাটি ঢেকে ফেললাম। বায়োডাইনামিকস অধ্যয়ন করতে প্রায় এক লক্ষ খরচ হয়, এবং উপরন্তু, আমার কাছে সত্যিই সেই সময় ছিল না যে আমাকে এটিতে উত্সর্গ করতে হবে. তা সত্ত্বেও, আমি যে সমস্ত থেরাপিস্টদের সাথে দেখা করার অনুমতি পেয়েছি তাদের আমি দেখতে থাকি. একদিন আমি এমন একজন ব্যক্তির সাথে চিকিত্সা করেছি যিনি থেরাপিটি অত্যন্ত পছন্দ করেছিলেন এবং অবিলম্বে এটি অধ্যয়ন করতে চেয়েছিলেন। তার অর্থ ছিল, তার বায়োডাইনামিক্স পড়ার সময় ছিল। আমি এতটাই রেগে গিয়েছিলাম যে আমি পারিনি, যে আমি সেদিনও সাইন আপ করেছিলাম, যদিও আমি চাকুরী করেছিলাম এবং টাকা ছাড়াই...এবং এটা কিভাবে চালু হল? দুই বছর পর, আমি Všenor-এ craniosacral biodynamics-এ প্রশিক্ষণ শেষ করেছি এবং একটি ব্যক্তিগত অনুশীলন খুলতে সক্ষম হয়েছি। তিনি একটি থেরাপিস্ট হয়ে ওঠে craniosacral বায়োডাইনামিকস. আমি বিশ্বাস করি যে প্রধানত পুরো দলের শক্তি আমাকে অনেক প্রয়োজনীয় শক্তি দিয়েছে। আমি থেরাপিস্টদের সংবেদনশীল এবং গ্রহণযোগ্য মানুষ হিসাবে জানতে পেরেছি, আমি তাদের সাথে তাদের অনেক ব্যক্তিগত গল্প অনুভব করেছি, তারা আমাকে সমর্থন করতে শুরু করার সাথে সাথে আমি তাদের সমর্থন করেছি। তাদের উপস্থিতিতে, আমি সবসময় জানতাম যে আমি সঠিক, যে আমি আমার পথে ছিলাম।

কোন সার্বজনীন উপদেশ নেই, শুধুমাত্র সর্বজনীন শক্তি

আজ, আমি অ্যাসোসিয়েশন অফ ক্রানিয়াল থেরাপিস্টের কার্যনির্বাহী কমিটির সদস্য, এবং যারা শুরু করছেন তারা অন্যান্য থেরাপিস্টদের মধ্যে আমার সাথে দেখা করেন। আমি এই ধরনের ভালবাসা এবং যত্ন সঙ্গে আমি অর্জিত হয়েছে সব দিতে. কারণ আমি বিশ্বাস করি যে ভালোবাসা পাবে সে অবশ্যই অনেক কিছু দিয়েছে। আমি আপনাদের সকলকে শক্তিশালী করতে চাই যারা এমন একটি পথে হাঁটছেন যা সম্পূর্ণরূপে আপনার নয়। যে আছে সে আমার কথার শক্তি অনুভব করে। সাহস জোগাড় করুন এবং নিজেকে, অন্তত আপনার কল্পনায়, একটি নতুন পথের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার অনুমতি দিন। এমন একজনের সাথে দেখা করুন যিনি ইতিমধ্যেই সেই যাত্রায় আছেন, একজন গায়কের সাথে দেখা করুন যদি আপনি গান গাইতে চান, একজন বিশ্বখ্যাত শেফের সাথে দেখা করুন যদি আপনি একজন হওয়ার স্বপ্ন দেখেন, একজন লেখকের সাথে দেখা করুন এবং তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি কীভাবে প্রকাশ করতে এসেছেন এবং আপনি এখনও সেখানে যাননি... কোন সার্বজনীন উপদেশ নয়, শুধুমাত্র সর্বজনীন শক্তি। এবং সাহস তার দরজা খুলে দেয়।

 উত্সের শক্তি এত শক্তিশালী যে এটি কোনও কিছুর সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে না

আমাদের মন একটি বানর, আমরা যা অনুভব করছি তা সত্যিই ঘটছে নাকি আমরা এটি কল্পনা করছি তা জানে না। এই কারণেই একটি লিঙ্ক রয়েছে "কল্পনার শক্তি", সেই কারণেই চিন্তার এত শক্তি রয়েছে। আমি বিশ্বাস করি যে আপনি আপনার জন্মের আগে আপনার সত্যিকারের পথে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, এবং একমাত্র জিনিস যা আপনাকে এটি শুরু করতে বাধা দেয় তা হল আপনার অহংকার। হৃদয় জানে, অনুভব করে এবং কামনা করে। মাথা সাধারণত এটি সুন্দরভাবে ব্লক করে। কিন্তু যখন আমি থেরাপির সময় ক্লায়েন্টকে জিজ্ঞাসা করি যে সে অনুভব করে যে সে অনুভব করে যখন সে সত্যিই যা উপভোগ করে, তখন সূর্য আমার বিপরীত চেয়ারে জ্বলতে শুরু করে। শক্তি সম্পদ এত শক্তিশালী যে এটি কোন কিছুর সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে না এবং আমরা সবাই তাকে জানি। আসুন শুক্রবার বিকেলের মতো প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করি, আসুন শনিবার সকাল উপভোগ করি আমাদের জীবনের প্রতিটি মিনিট। হ্যাঁ, আমি শুনেছি যে এটি সম্ভব নয়, এটি এত সহজ নয়... এবং তাই আমরা একটি জটিল জীবনযাপন করি। ছয় বছর বয়সে, আমরা সবাই জানতাম আমরা কী হতে চাই। পুরুষ, আসুন, একজন আবর্জনা বা ফায়ারম্যান হওয়া কি প্রত্যেক ছেলের সবচেয়ে বড় স্বপ্ন ছিল না? আমাদের দেখা হবে, আমরা যে কাজটি প্রয়োজন তা করব, আমরা একটি বড় গাড়ি চালাব, আমরা বাতাসে থাকব, সবাই আমাদের চিনবে। এবং ঠিক প্রথম গ্রেডে, আমরা শিখেছি যে আবর্জনা সংগ্রহ করা তাদের জন্য একটি কাজ যারা শিখে না, তারা সর্বনিম্ন পরিমাণ অর্থ পায়, এবং যদি আমরা না শিখি, আমরাও আবর্জনা সংগ্রহকারী হয়ে উঠব। বড় গাড়ির সিঁড়িতে একদল চমৎকার মানুষ দ্রুত আমাদের ঘৃণার পাত্র হয়ে ওঠে। তৃতীয় শ্রেণিতে, ছেলেদের কেউই আবর্জনা সংগ্রহকারী হতে চায়নি। ফায়ারম্যান সম্ভবত একজন যত্নশীল মা আপনার মাথা থেকে ছিটকে গেছেন।

এবং তাই আমি চালিয়ে যেতে পারে. সবচেয়ে বড় সাহস হল সেই নিজের পথে চলা যা আমরা আমাদের হৃদয়ে অনুভব করি। এবং শুধুমাত্র এটা জানে. আপনার চোখ বন্ধ করুন, আপনার যাত্রা কল্পনা করুন, এটিতে আপনার অনুভূতির সাথে সংযোগ করুন। আর কিছু লাগবে না। বাকি সব নিজেই আসবে। মহাবিশ্ব আপনাকে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার সুযোগ এনে দেবে। হতে পারে আপনি ইতিমধ্যেই এটি করেছেন, অথবা আপনি সেই কাল্পনিক যাত্রায় দীর্ঘ সময় এবং সুখে আছেন। বর্তমান মুহূর্তে সতর্ক থাকুন। পরিবর্তন এখনই ঘটতে পারে, যেমনটি এই নিবন্ধটি লেখার সময় আমার সাথে হয়েছিল।

ব্যায়াম:

আজ, প্রথমবারের মতো, এটি এডগার কায়সের ওয়ার্কশপ থেকে নয়, থেরাপি থেকে আসা কাজ থেকে craniosacral বায়োডাইনামিকস:

• আপনার পরিচিত এবং নিরাপদ এমন জায়গায় আরাম করে বসুন।
• আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার শ্বাস অনুভব করুন। পুরো শরীর শিথিল হয়, স্থির হয়, শান্ত হয়।
• আপনি যখন সত্যিই উপভোগ করেন তা করার সময় আপনি যে অনুভূতি পান তা কল্পনা করুন। আপনি আপনার শরীরে একটি পরিচিত আনন্দদায়ক অনুভূতি অনুভব করবেন, নিঃসন্দেহে, কেউ ক্ষমার অযোগ্যও বলতে পারে। এটি আপনার উত্স. আপনি এটি আপনার শরীরের একটি নির্দিষ্ট জায়গায় অনুভব করেন, যেমন আপনার বুক, একটি নির্দিষ্ট গুণ, যেমন একটি উষ্ণ, ঝকঝকে তাপ। অনুভূতিটি অন্বেষণ করুন, এটি দেখুন, এতে ভিজুন, এটির একটি অংশ হয়ে উঠুন।
• যখন আমি খুশি বোধ করি তখন এইরকম দেখায় /á/। এখন থেকে, আপনি যখনই চান এটিতে অ্যাক্সেস পাবেন। আপনার কাছে এটি সর্বদা আপনার সাথে থাকে, আপনি যখন দুঃখ, উদ্বেগ বা ভয় অনুভব করেন তখনও আপনি এটি উপলব্ধি করতে পারেন। এটি কখনই দূরে যায় না, এটি কেবল অন্য অনুভূতি বা আবেগ দ্বারা আবৃত হতে পারে।
• আপনার সত্য পথে, আপনি এই অনুভূতি সম্পূর্ণরূপে স্বতঃস্ফূর্তভাবে অনুভব করবেন।

আপনি এক ডানা দিয়ে উড়তে পারবেন না

উত্স হল একটি প্রিজমের মতো যা চার দেয়াল নিয়ে গঠিত - প্রেম, প্রজ্ঞা, শক্তি এবং প্রশান্তি। তারা একসাথে চলে এবং একই সাথে তাদের বিকাশ করা স্বাস্থ্যকর কারণ আপনি এক ডানা দিয়ে উড়তে পারবেন না। এবং হয়ত যে কিছু সময় পরের সময় সম্পর্কে. লিখুন, ভাগ করুন, আপনার উত্সের সাথে সংযোগ করুন। আমি এর জন্য আপনার সাহস কামনা করি।

এডিটা পোলেনোভা - craniosacral বায়োডাইনামিকস

Edita