আমার প্রিয়, সূর্য আমাদের বাইরে উঁকি দিয়েছে, এবং সম্ভবত সবাই কম্পিউটারের দিকে দীর্ঘক্ষণ তাকিয়ে থাকার চেয়ে হাঁটতে যাবে। আজ তাই সংক্ষিপ্ত. অতীতের সমস্ত শেয়ারের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, মিসেস ড্যানিয়েলের ড্রয়ের পর ক্র্যানিওস্করা বায়োডাইনামিকস থেরাপি জিতেছে, অভিনন্দন এবং আমি আপনাকে দেখার জন্য উন্মুখ। লিখুন, ভাগ করুন, নিবন্ধগুলির নীচে থাকা অনুশীলনগুলির সাথে আপনার দিনগুলিকে সমৃদ্ধ করুন৷ আপনার হৃদয় এবং সত্য উপলব্ধি প্রতি পদক্ষেপ স্বাগত জানাই. WHO? আপনার প্রকৃত স্ব. আমি আপনাকে সুন্দর রৌদ্রোজ্জ্বল দিন কামনা করি।

পরিচিতি:

আজ, আমি এডগার কায়সের পথ থেকে বেরিয়ে আসব এবং আমরা অন্যদের মধ্যে যা দেখি তা ব্যাখ্যা করার জন্য একটি ভিন্ন দৃষ্টান্ত ব্যবহার করব। এডগার একজন গভীরভাবে খ্রিস্টান মানুষ ছিলেন এবং তার মহান আদর্শ ছিলেন যীশু। তিনি তখন অন্য লোকেদের মধ্যে তার মধ্যে যে ভাল দেখেছিলেন তা তিনি দেখেছিলেন। আমি নিজে যীশুর উপায় এবং দৃষ্টান্তগুলির সাথে এতটা পরিচিত নই যে তিনি এই বিষয়গুলি সম্পর্কে সত্য কথা বলতে সক্ষম হওয়ার জন্য আমাদেরকে উইল করেছিলেন। কিন্তু আমার আরেকটি ব্যারেল থেকে অভিজ্ঞতা আছে যেটা আমি ভালো করেই জানি, আর সেটা হল মিররিং। আমি অন্য ব্যক্তির মধ্যে যা দেখি, আমার অবশ্যই মালিক, অন্যথায় আমি কখনই তা লক্ষ্য করব না, তা ভাল বা খারাপ হোক না কেন।

নীতি নং 10: "আমরা অন্যদের মধ্যে যে ভাল দেখতে পাই তা আমাদের নিজেদের মধ্যেও রয়েছে"
কিভাবে এডগার এই দাবি পেয়েছিলেন? প্রায় দশ বছর বয়সে তিনি তার প্রথম বাইবেল পেয়েছিলেন। সেই সময়ে, খ্রিস্টের শিষ্যরা তাদের পিতামাতার সাথে নিয়মিত চার্চে যেতেন। তিনি বছরে একবার লোকেদের বাইবেল পড়তে শুনে আনন্দ পেতেন। এর উপর ভিত্তি করে, তিনি প্রতি বছর প্রথম থেকে শেষ শব্দ পর্যন্ত বাইবেল পড়ার সিদ্ধান্ত নেন। কিন্তু সমস্যা হল তখন তার বয়স দশ। তিনি নিরুৎসাহিত হননি, তিনি প্রতিটি সুযোগ গ্রহণ করতেন, এটি প্রথমে কঠিন ছিল, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে তিনি হৃদয় দিয়ে কিছু বাইবেলের গল্প শিখেছিলেন। প্রধান চরিত্রগুলি তার জন্য ভাল পরিচিত হয়ে ওঠে, প্রায় নায়ক। অবশেষে, তেরো বছর বয়সে, তিনি তেরো বার বাইবেল পড়তে সক্ষম হন। তিনি এক গভীর বিকেলে অভিজ্ঞতা রহস্যময় অভিজ্ঞতা।

সূর্যাস্তের আগে পড়তে পড়তে রাতের খাবারের সময় হয়ে গেল। হঠাৎ সে তার মাথার উপরে একটি উজ্জ্বল আলোর উপস্থিতি টের পেল। সে ভেবেছিল তার মায়ের লণ্ঠনের আলোই তার জন্য এসেছিল। যাইহোক, যখন তিনি তাকালেন, তিনি খুব অবাক হন। অচেনা এক নারীর অবয়ব থেকে আলো এলো। তার পিছনে, তিনি ডানার মতো কিছু দেখতে পেলেন। মহিলাটি তাকে জিজ্ঞাসা করলেন, "আপনি যা চান তা যদি বেছে নিতে পারেন?" তিনি বিনা দ্বিধায় বলেছিলেন যে তিনি অন্য লোকেদের, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের যারা অসুস্থ তাদের সাহায্য করতে চান। মহিলাটি একটি বিশেষ উপহার দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল এবং যদি সে এটি বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করে তবে তার ইচ্ছা পূরণ হবে।

এই ঘটনাটি Cayce এর আধ্যাত্মিক জাগরণের দিকে পরিচালিত করেছিল। শীঘ্রই, তিনি অসাধারণ আধ্যাত্মিক ক্ষমতার লক্ষণ দেখাতে শুরু করেছিলেন, যা আট বছর পরে শীর্ষে পৌঁছেছিল। তিনি আবিষ্কার করেন, উদাহরণস্বরূপ, তিনি যখন শোবার সময় তার বালিশের নীচে একটি বই রাখেন, তখন তিনি ফটোগ্রাফিক সূক্ষ্মতার সাথে এর বিষয়বস্তু মুখস্থ করেন।

কিন্তু কায়েস কেন সেভাবে প্রশ্নের উত্তর দিলেন? কেন তিনি অন্যদের, বিশেষ করে শিশুদের সাহায্য করতে চেয়েছিলেন? সেই মুহুর্তে, তিনি সম্ভবত বাইবেলে তার নায়কদের, প্রেরিতদের কথা মনে করেছিলেন, তিনি তাদের মতোই হতে চেয়েছিলেন। এখন নিজেকে প্রশ্ন করুন: অন্য লোকেদের সম্পর্কে আপনি কোন গুণাবলীর সবচেয়ে বেশি প্রশংসা করেন?

নিজেকে জানুন
আমরা ইতিমধ্যে পূর্ববর্তী পাঠগুলির একটিতে আত্ম-পর্যবেক্ষণ পদ্ধতি অনুশীলন করেছি। এখন আমরা আমাদের পারিপার্শ্বিক অবস্থা, যাদের সাথে আমরা দেখা করি তাদের কীভাবে উপলব্ধি করি তা দেখা উপযুক্ত হবে। কি আমাদের সঙ্গী সম্পর্কে আমাদের বিরক্ত? আমরা এটা সম্পর্কে কি প্রশংসা এবং প্রশংসা করি? আমরা সন্তান এবং আমাদের পিতামাতার সাথে কেমন আছি? আমরা আমাদের ছাড়া অন্য কিছু দেখতে পারি না।

যখন ভাল দেখা যায় তখন আমরা কিভাবে চিনতে পারি?
নির্দিষ্ট লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন। প্রায়শই এগুলি এমন অনুভূতি যা শব্দে সংজ্ঞায়িত করা কঠিন।

1. বিস্মিত বোধ করা: আপনি যখন শীর্ষে থাকেন, তখন আপনার ইন্দ্রিয়গুলি প্রশস্ত হয় এবং জীবনের অলৌকিক ঘটনা এবং গোপনীয়তাগুলি স্পর্শ করা সহজ হয়, এমনকি তাদের দুঃখজনক বা বেদনাদায়ক মুহুর্ত থাকতে পারে।
2. সমবেদনা: ভালো মানুষ অন্যের অনুভূতির প্রতি সংবেদনশীল। তাদের আনন্দ এবং তাদের কষ্টের জন্য। যখন প্রয়োজন হয়, তারা একটি নির্দিষ্ট কাজ সম্পাদন করে।
3. ক্ষমা: এটি সবচেয়ে কঠিন এবং শক্তিশালী লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যে আপনি আপনার ঐশ্বরিক আত্মের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। ক্ষমা করার অর্থ এই নয় যে আপনি এমন একটি মাদুর হয়ে যান যার উপর সবাই হেলান দেয়। বরং, এর অর্থ হল অতীতের অন্যায়ের ফলে আপনার মধ্যে জমে থাকা অন্যদের প্রতি শত্রুতার অনুভূতি কাটিয়ে ওঠা।
4. হাস্যরস: মানুষই এই গ্রহের একমাত্র বাসিন্দা যারা হাসতে পারে। যখন আমরা হাসতে সক্ষম হই, তখন আমরা একটি নতুন দৃষ্টিকোণে জিনিসগুলি দেখতে সক্ষম হই। তারপরে আমরা আরও সৃজনশীল উপায়ে পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য আরও ভালভাবে সজ্জিত। হাস্যরসের অনুভূতি অবশ্যই একটি আধ্যাত্মিক উপহার।
5. নম্রতা: এই গুণটি আপনার শক্তিকে অস্বীকার করার অর্থ নয়। এর মানে হল যে আপনি মনে রাখবেন আপনার শক্তি কোথা থেকে আসে, আপনার ক্ষমতার উৎস কি। আমাদের যা আছে এবং আমরা যা করতে পারি তার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

এবং অভিক্ষেপ সম্পর্কে কি?
আপনার প্রিয়জনদের দৃষ্টি আমাদের নিজেদের সম্পর্কে কী বলে? আমরা কিভাবে তাদের সাথে আমাদের সম্পর্ক উন্নত করতে পারি যাদের সাথে আমাদের সাথে থাকা কঠিন মনে হয় তাদের পরিবর্তন না করে? আমরা আঘাত, দোষারোপ এবং হতাশার খেলাগুলিকে কীভাবে দেখি যা আমরা কখনও কখনও প্রিয়জনের সাথে খেলি? তিনি/সে যে অনুভূতির জন্য দায়ী তা থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন? আমাদের চোখ যে বিশ্বের জন্য সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিতে দিন। তাদের সামনে যা আছে সবই আমাদের জন্য। অন্য কেউ এটাকে এভাবে দেখে না, অনুভব করে না, অনুভব করে না। এটি সম্ভবত ঘটবে না যে আমি এটি দেখি এবং অনুভব করি। আমি ওয়ার্ল্ড উইদাউট বর্ডারস বইটি কেনার এবং পুরানো হাওয়াইয়ান হো'ওপোনোপোনো পদ্ধতি অধ্যয়ন করার পরামর্শ দিই। আর শুধু অধ্যয়ন নয়, জীবনযাপন ও অনুশীলন শুরু করুন।

ব্যায়াম:
এই মুহুর্তে আমি এডগার কায়সের অনুশীলন থেকে বিচ্যুত হওয়া এবং আমাদের সিস্টেমকে ধরে রাখা দমন শক্তিগুলিকে পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করি। এবং আমি আপনার ভাগ করে নেওয়ার জন্য আরও উন্মুখ, কারণ Ho'oponopono ইতিমধ্যেই একটি অপেক্ষাকৃত ব্যাপক পদ্ধতি এবং আপনার অনেকের অনেক বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে। লিখুন, আমি তাদের সাথে নিজেকে সমৃদ্ধ করতে পছন্দ করি।

আপনি যখনই মনে রাখবেন এই বাক্যগুলি পুনরাবৃত্তি করুন। আপনি বাইরের কাউকে পরিষ্কার করেন না, আপনি কাউকে কারসাজি করেন না, আপনি কেবল আপনার ভিতরের দেবত্বের সাথে কথা বলেন:

• আমি তোমাকে ভালোবাসি.
• আমি আপনার কাছে ক্ষমাপ্রার্থী।
• আমাকে ক্ষমা করুন.
• ধন্যবাদ.
• বাক্য যা উপরের সবগুলিকে সমন্বিত করে: আমি আমার মধ্যে থাকা সমস্ত কিছুর জন্য ক্ষমাপ্রার্থী এবং এর কারণ কী৷

ভালবাসার সাথে,
Edita